冬天可以多吃羊肉、牛肉,暖胃。

慧慧的私房小厨:

一分钟教你做番茄土豆炖牛腩!


材料:牛腩500g、番茄4个、土豆1个、小葱白6-7段、八角2个、白糖10g、姜片4片、大蒜3个、花椒适量、干红辣椒2个、红烧汁10ml、老抽10ml、番茄酱60ml、盐适量。 1:材料洗净备用。
2:牛腩切大块,加花椒泡水半小时,将血水泡出。
3:牛腩冷水下锅,焯水后捞起。
4:番茄冷水下锅,将番茄煮至表皮开裂,将番茄皮去除。
5;将3个番茄切成小丁,1个番茄切成块,土豆切成大块备用。
6:锅内放油,放入白糖,待白糖融化变色后将焯水的牛腩倒入锅内炒糖色后盛起备用。
7;锅内放油,放入小葱白6-7段、八角2个、姜片4片、大蒜3个、干红辣椒2个炒香。
8;将炒好的牛腩倒入锅内,红烧汁10ml、老抽10ml、翻炒均匀后装入珐琅锅内。
9;锅内放少许油,放入番茄丁炒至变软,加入番茄酱60ml翻炒均匀后装入珐琅锅内。
10:珐琅锅内加入热水、盐(多一些好入味)盖过牛腩,大火烧开去浮沫,小火慢炖至牛腩变软。
11:待牛腩变软后尝下汤汁味道,这时可在多加一点盐,然后将剩余的番茄块、土豆块放入锅内,继续闷煮至土豆变软。
12:土豆变软后尝味。

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